Klassische Massagen und Relax-Massagen

Klassische Massage oder Relax-Massage

Die klassische Massage und auch die Relax-Massage ist ein manuelles Behandlungsverfahren, das zur Vorbeugung und Behandlung von Beschwerden des Bewegungsapparates eingesetzt wird. Dabei werden mit den Händen Druck- und Zugreize auf Gewebe und Muskeln ausgeübt. Die Behandlungen haben zum einen eine direkte körperliche Wirkung, indem sie verkrampfte Muskulatur dehnen und entspannen. Beschwerden, die durch Verspannungen und Verkrampfungen entstehen, werden damit beseitigt.

Bei der Relax-Massage ist das Thema Erholung/Entspannung im Vordergrund. Deshalb wird dabei mit weniger Druck und mit mehr Dehnungen und Streichungen gearbeitet. Grundsätzlich übt die Massage einen positiven Einfluss auf den Herzschlag, den Blutdruck, die Atmung und die Verdauung aus und fördert so die Entspannung und das Wohlbefinden. Einfach die Seele baumeln lassen.

Diese Massage-Behandlungen eignen sich bei:

• Verspannungen der Muskulatur
• Beschwerden des Bewegungsapparates
• Beschwerden an Kopf, Nacken und Kiefer
• eingeschränkten und versteiften Körperhaltungen
• schlechter Durchblutung
• zur Vorbeugung eines gesunden Körpers
• zur Entspannungen von Geist, Körper und Seele

Ziel ist es, das körperliche Wohlbefinden zu steigern, die Entspannung und Linderung von Beschwerden des gesamten Bewegungsapparates sowie von Haut und Faszien herbeizuführen.

Zudem soll das vegetative Nervensystem positiv beeinflusst und der Zellstoffwechsel im Gewebe aktiviert und verbessert werden.

Preise

• Rücken/Nackenmassage            60 Minuten  CHF 110.–
• Ganzkörpermassage                   60 Minuten CHF 120.–  (neu ab 01.08.2024)
• Relax/Wellnessmassage            60 Minuten CHF 120.–  (neu ab 01.08.2024)
• Kopf- und Nackenmassage        45 Minuten CHF  80.–
• Migränemassage:                        30 Minuten CHF  60.–
  Kopf/Nacken/Kiefer                    45 Minuten CHF   75.–

Kräuterstempel-Massage „die kleine Sauna“

Die Kräuterstempel-Massage ist eine manuelle Behandlung, die sich sehr gut eignet bei starken Verspannungen mit grösseren Schmerzen. Sie ist jedoch auch hervorragend in kälteren Jahreszeiten, wenn die Abwehrkräfte strapaziert sind und Erkältungserscheinungen auftreten.
Mittels Dampf erwärmten Kräuterstempeln wird am Körper (Rücken, Nacken und nach Wunsch die Beine und Arme) eine Massage durchgeführt. Die verschiedenen Kräuter wirken dank der Wärme direkt auf die Muskulatur und lassen dich tief entspannen.
Ich nenne sie die kleine Sauna für Zwischendurch, da die Kräuterstempel eine ähnlich intensive Wirkung von Wärme ermöglicht und in die Tiefe der behandelten Körperstellen und Muskulatur wirken kann.

Diese Massage-Behandlung eignet sich bei:

• Erkältungen und deren Folgeerscheinungen
• Wunsch nach Tiefenentspannung
• Beschwerden des Bewegungsapparates
• Entspannung bei Stress/Überarbeitung
• Vorbeugung in der kalten Jahreszeit

Preise

• 60 Min. CHF 140.–
• 90 Min. CHF 195.–

Aromaöl-Massage  „die Leichtigkeit“

Bei der Aromaölmassage verwende ich 100% reine Aromaöle von Blüten, Kräutern, Früchten und Baumharzen (z.B. Limone, Ylang Ylang, Rosmarin, Orange, Geranie, Sandelholz, usw.). In Kombination mit einer Wellness- und Relaxmassage, welche jeweils erholsam und mit sanftem Druck erfolgt, werden die feinen naturreinen Öle ins Gewebe einmassiert. Die Aromaöle wirken über die Hautzonen direkt auf den Körper, entschlacken und lassen uns erholen. Die feinen Düfte wirken aber auch über die Riechsinne und lassen uns an entspannende Momente erinnern.

Als Entspannungsmassage eignet sie sich für:

• Entspannungen aller Sinne
• seelische Tiefenentspannung
• körperliche und seelische Überlastungen
• zur geistigen Erholung und für Lebensfreude

Preise

• 60 Min. CHF 130.–
• 90 Min. CHF 185.–